ripristino per poi JB

ragazzi a quanto pare ho problema con la durata della batteria, riesco a farci solo 10 ore di standby e 5 ore scarse di utilizzo, oppure 24h di standby e 4 ore di utilizzo.
forse la causa è stata di aver caricato un backup sul JB perciò cercavo in rete una guida per ripristinare a nuovo il mio iphone, ricaricare l’ultimo aggiornamente 3.1.2 e rifare il Jb nuovamente.
come si fa tale procedura? posso salvare tutti i miei contatti e applicazioni varie?

trovi tutte le guide nella sezione apposita del blog, sia per sinconrizzare che per effettuar eil jailbreak. cose dette e ridette!

si ma cercavo una sintesi veloce del giusto procedimento da fare per ripetere tutta l’operazione in modo completo.

La sintesi è sulle guide.
Segui i passaggi… (la gatta frettolosa ha fatto i gattini ciechi)
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Anche io avevo problemi di durata batteria col firmware 3.1.2 e jailbreak con blackra1n io ho migliorato le prestazioni ripristinando da itunes come telefono nuovo, quindi senza caricare i backup vecchi.

allora procedo subito a ripristinare il mio iphone.