Passaggio Backup da Xp a Mac

Salve a tutti,
scusate sono nuovo e non sono abituato a scrivere sui Forum, spero di aver seguito tutto correttamente… :slight_smile:
Vengo subito al dunque, sperando che qualcuno mi possa aiutare :
Allora io ho un Iphone 2g configurato con Windows, anche se sono utente Mac da ormai 4 anni, per necesità e non perdere tutti i miei contatti della rubrica passati da anni da nokia a nokia su Windows, ho sempre configurato tutto con il TRAGICO XP :).
Adesso finalmente mi sono deciso a passare tutto su Mac ma, collegando l’ihpone a mac, giustamente mi cancellerebbe tutto all’interno.
Come posso fare per passare tutto l’intero Backup da Itunes Windows a Itunes Mac?..è possibile?
Vi ringrazio anticipatamente.
Alex