Installare repo default cydia

Ciao raga, ho un piccolo problema: a causa di una serie di errori che mi dava cydia durante gli aggiornamenti, ho seguito una guida per eliminare, direttamente con iFile, le repo incriminate. Il risultato è che alla fine, ci sono ancora gli errori e quando faccio il refresh per vedere se ci sono aggiornamenti delle applicazioni, non mi trova mai nulla.

Come posso ripristinare il tutto alle impostazioni di default?

Grazie