errore nella sincronizzazione

salve a tutti stavo sincronizzando i contatti dell’iphone con i contatti del macbook. Pensando di evitare problemi avevo cancellato tutti i contatti dal mac. ERRORE! come faccio a ripristinare ora i contatti dell’Iphone?
Grazie Fabio

Se li hai cancellati anche dall’iphone non c’è modo.

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