Downgrade da IOS4 a 3.xxx

Purtroppo attendevo come molti di voi con ansia la nuova versione del firmware, però purtroppo sul mio “vecchio” 3G NON Jb la cosa ha creato un rallentamento eccessivo dei programmi, quindi vorrei tornare alla versione precedente per riuscire ad utilizzare il telefono in maniera decente

Mi sapreste dire come fare?

Grazie