Configurazione email estero

Salve a tutti.
Mi trovo allestero per qualche tempo (Giappone) ed ho comprato un Iphone 4 che ovviamente usa una compagnia telefonica locale (Softbank). Vorrei riuscire a configurare lemail di virgilio e libero per poterle scaricare direttamente sull`Iphone. Fino ad ora non ci sono riuscito utilizzando i parametri forniti da Virgilio e Libero. Dovrei quindi cercare ed impostare quelli della compagnia telefonica che sto utilizzando?
Grazie

Ok grazie mille faremo con la webmail… Ciao