Come carico i video full hd che giro col mio iphone su facebook senza perdere qualita

qual’è il metodo migliore per caricare i video full hd [pesantissimi] che giro col mio iphone 4s su facebook?? se uso l’uploader normale li vedo in una qualità riluttante…

che senso ha produrre tecnologie che registrano in full hd se vengono prodotti fill leggibili solo dai mainframe del nasa??