Ci sono diverse applicazioni su Appstore simili
Forse questa per il momento è l’unica gratis
In poche parole questa app vi fa sentire dei suoni con frequenze particolari (dovete usare obbligatoriamente le cuffie) che vi aiutano nel prendere sonno, contro il mal di testa, per concentrarvi, per meditare, per pensaree alto ancora
Queste frequenze particolari vanno ad agire su determinate zone del cervello
Da provare visto che è anche gratis per il momento
Spero di esservi stato utile
ciao
grazie;)
che bella!