backup

scusate.

ho smarrito mio iphone.
devo prenderne un altro.
devo riformattare il pc dove è presente itunes.
questo è il prequel!!
ora chiedo: come faccio a salvare backup su cd prima di riformattare il pc ( una volta riformattato se collego il mio nuovo iphone a itunes mica è possibile recuperare backup precedente alla formattazione?!)
scusate se i dubbi sono superflui. e perdonate la mia ignoranza
grazie

Leggi
http://support.apple.com/kb/HT1751?viewlocale=it_IT

grazie billie…
per le foto e i contatti ?
per le foto è facile(anche per me…)
ma la rubruca dei contatti comne faccio?
grazie ancora

p.s. ma itunes 10 mi consente solo di "esportare " libreria e applicazioni su disco rigido esetrno.ma non trovo come fare backup su cd!!