Backup SOLO di certi dati

Salve, vorrei creare un backup ma non completo, ovvero solo delle note dei messaggi e dei salvataggi dei giochi… Per i salvataggi ho usato appbackup, per il resto come faccio? Esiste un programma apposta? grazie
Premetto che ho il jailbreak.

Devi avere il jailbreak,entrare nelle cartelle di sistema,andare nel percorso corretto e salvarti le cartelle contenenti i dati che ti interessano per poi ricopiarli quando vorrai riprenderli.
In alternativa,se non hai il jb puoi usare dei programmi specifici per navigare all’interno dei file di sistema e fare le operazioni che ti ho descritto prima.