Buonasera, volevo chiedervi quale secondo voi è il modo migliore per usare l’apple watch durante l’attività in palestra 
Credo che l’unico modo riguardi le attività “Cardio” principalmente 
P.s.
Ti ho perfezionato il titolo 
Grazie mille Gianmy957
Io lo uso per “tener conto” del recupero tra una serie ed un’altra asd
Guardo dov’è la lancetta e cerco di memorizzarne il “numero”
con delle cuffie Bluetooth è anche un buon iPod
in palestra al momento lo uso come cronometro per il recupero tra una serie ed un’altra; invece quando sono fuori, quindi corsa o camminata, uso l’app nativa dell’AW cioè Attività.
naturalmente ogni tanto controllo la mia frequenza cardiaca, sia quando faccio sala pesi, sia quando faccio cardio.