App Salute iOS 11 Bkp iCloud o iTunes Criptato O Entrambi?

Ciao ragazzi come avevate precisato in un post sul portale ho visto che ora l’app salute fa il backup su icloud e l’ho attivata. Di default da “sempre” ho cmq sempre fatto il backup su mac criptato. E’ corretta la cosa o una esclude l’altra o posso lasciare entrambe le opzioni attive? Mi chiarite la cosa? Non vorrei in caso di ripristini perdere dati… Grazie