Gestione plafond mensile traffico internet

Ciao a tutti, da una settimana possiedo il mio primo iphone 4s 16gb, ieri mi è arrivata la notifica da Vodafone che ho utilizzato 800 mb di traffico e quindi ho quasi esaurito il giga mensile a disposizione. In un anno di blackberry non mi è mai successo!!!??? Com’ è possibile? In quali casi c’ è il consumo maggiore? Qualcuno mi sa dare dei suggerimenti per gestire in economia il plafond di 1 gb mensile?

(n.b. scusate avevo postato nella sezione sbagliata)