Come ricaricare la batteria

Buongiorno
Il mio iPhone 4 ha circa 10 mesi per cui tutti i suoi componenti sono piuttosto nuovi…da quando l’ho acquistato ho sempre preferito ricaricare la batteria di notte per farla durare per tutto il giorno dopo, ma quando a volte la batteria si scarica in meno di una giornata mi viene un senso di fastidio nel ricaricarla un altra volta.
Ora la mia domanda è: cosa fa veramente male alla batteria dell’iphone? Staccarla e riattaccarla alla corrente? Lasciarla tutta la notte sotto carica?
Grazie in anticipo

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