aggiornamento a 3.0 e dati ...

buona sera …
vi spiego la situazione : ho un iphone 3g jaibrekkato alla versione precedente alla 3.0 e avevo intenzione di aggiornarlo
innanzitutto volevo sapere … ne vale la pena ???
e poi volevo sapere se è possibile mantenere tutti i dati e i file ( messaggi foto video applicazzioni ecc…)
devo ripristinare l’iphone prima di aggiornarlo visto che ho fatto il jailbreak o posso aggiornarlo direttamente ?
come devo fare per salvare tutto quello che ho ora e rimetterlo ? si puo fare ?

help pls!!!

? :frowning: