Memo vocale tagliato e cancellato

Help me !!! ciao a tutti ho un iPhone 7 , qualche giorno fa ho registrato una memo vocale ,salvato, poi successivamente volevo tagliare un pezzo iniziale ma per errore ho cancellato tutto il file audio. Sapete se c’è modo di recuperare questo memo vocale? Ho cercato su internet c’è fonelab o altri simili ma oltre ad essere a pagamento , quando ho scaricato il programma ho scaricato anche un bel virus .
Sarebbe per me importante recuperare quel audio e spero che ci sia un modo. Ringrazio in anticipo chi potrebbe aiutatmi